為進一步提高老年人的健康素養(yǎng)，培養(yǎng)積極的健康生活方式，11月15日上午，新華街南瓦二社區(qū)聯(lián)合第一醫(yī)院臨床營養(yǎng)科在社區(qū)衛(wèi)生服務中心為居民科普肌少癥的危害及預防。

　　活動現(xiàn)場，醫(yī)護人員詳細講解了肌少癥的定義、成因及其對老年人生活質量的嚴重影響，現(xiàn)場演示了如何通過簡單的日常鍛煉來增強肌肉力量，并提供了適合不同年齡段老年人的飲食建議。此外，他們還介紹了科學有效的營養(yǎng)補充方法，幫助老年人更好地維護肌肉健康?；顒又嗅t(yī)護人員為到場人員測量了身體肌肉量、脂肪量、體脂率以及內(nèi)臟脂肪面積等數(shù)據(jù)，并根據(jù)每個人的具體情況給出指導建議。

　　 通過這次活動，居民對自己的身體有了更深入了解，也更加重視日常的健康管理。未來，南瓦二社區(qū)與第一醫(yī)院將繼續(xù)深化合作，舉辦更多形式多樣、內(nèi)容豐富的健康科普活動，為居民提供更加便捷和貼心的醫(yī)療服務。