近日，張家口文明辦發(fā)布新型冠狀病毒肺炎疫情心理調(diào)適指南，幫助廣大市民及時(shí)進(jìn)行疫情心理疏導(dǎo)。

　　面對(duì)新型冠狀病毒肺炎疫情，不少人表現(xiàn)出擔(dān)憂(yōu)、恐懼、悲傷和憤怒等負(fù)面情緒。如果不主動(dòng)調(diào)節(jié)，就會(huì)出現(xiàn)一些異常的心理或者身體情況。近日，中央文明辦和國(guó)家衛(wèi)健委聯(lián)合推出新型冠狀病毒肺炎疫情心理調(diào)適指南10條短視頻，張家口文明辦予以發(fā)布，內(nèi)容涉及老年人、兒童、青少年、孕產(chǎn)婦、返崗工作人員、一線(xiàn)防疫人員、居家隔離人員、確診患者及家屬、疑似患者及家屬、因疫去世人員的親屬等10類(lèi)人員心理調(diào)適方法指南，幫助群眾在面對(duì)疫情做好身體方面防護(hù)的同時(shí)，更要學(xué)會(huì)有效緩解和應(yīng)對(duì)恐懼和焦慮等情緒。